La importancia de lavarse las manos
Siendo esto vital para mantener al virus alejado, se recomienda que el lavado de manos dure de 40 a 60 segundos y no mínimo 20 como algunos dicen. Además, se debe realizar cada vez que se vaya a lugares como el supermercado o el cajero a retirar dinero, entre otros.
Si está en la casa, los expertos creen que, durante el día, por lo menos las manos se deben lavar mínimo unas diez veces y de manera correcta, por lo que implementaron los siguientes pasos para hacerlo adecuadamente.
Paso 1: Moja tus manos.
Paso 2: Aplica suficiente jabón para cubrir la superficie de tus manos.
Paso 3: Frota las palmas de tus manos entre sí.
Paso 4: Frota la palma de tu mano derecha contra el dorso de la izquierda, entrelazando los dedos y viceversa.
Paso 5: Frota las palmas de tus manos entre sí, con los dedos entrelazados.
Paso 6: Frota el dorso de los dedos de una mano contra la palma de la otra, manteniendo unidos tus dedos.
Paso 7: Rodea tu pulgar izquierdo con la palma de ti mano derecha. Luego frótala con un movimiento de rotación y viceversa.
Paso 8: Frota la punta de los dedos de tu mano derecha contra la palma de la izquierda, haciendo un movimiento de rotación y viceversa.
Paso 9: Enjuaga las manos.
